こころほっこり通いの湯治。JR茅ヶ崎駅から無料シャトルバスあり。毎日通える日帰り温泉、野天湯元・湯快爽快・ちがさき

温泉enjoyストレッチ

温泉enjoyストレッチ

寝たまま優しく的確に骨と筋肉を刺激して、カラダと頭の血流をUP!
湘南茅ヶ崎温泉との相乗効果で体質改善、健康寿命の増進が期待できます。

温泉enjoyストレッチのSTEP
1. ふくらはぎ、腰、首を緩めていきます
       ☟
2. 肩甲骨を動かし、腹筋やモモの裏を伸ばして前頭葉を刺激
       ☟
3. ウェスト周りを意識してトレーニング
【ご利用案内】
開催日時: 毎週金曜日 10:30~11:15
受付場所: 湯快爽快ちがさき1Fフロント
定 員: 15名程度 (必ず事前のご予約が必要です)
参加費: 無料
予 約: 0467-82-4126
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講師: 児玉 住士(こだますみお)
トレーニングジムトップアスリート塾代表
・元B級プロボクサー
【トレーナー実績】
久保田和樹選手(プロボクシング・日本ライト級チャンピオン)
石井雅史選手(自転車・ロンドンパラリンピック6位入賞)
藤野舞子選手(水泳・2012日本選手権優勝)

お問い合わせ・ご予約はお気軽に TEL 0467-82-4126 年中無休 朝9:00~深夜2:00 [休館日を除く]

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【営業時間】
年中無休(休館日あり)
朝9:00~深夜2:00
(受付は閉館30分前迄)

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〒253-0041
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