ストレッチ教室
お知らせ
- 誠に勝手ながら、8/15(木)は休講いたします。
あらかじめご了承ください。
ストレッチの苦手な方(そうでなくてもモチロンOK!)、温泉に来たついでに身体を伸ばして、心身共に爽快気分!筋肉関節の動きを良くすることで・・・
冷え性改善・ケガの予防・姿勢、バランス感覚UP・新陳代謝促進 とうれしい効果が!
ご入浴の前後に、皆さんで楽しみながら始めませんか?
ご利用案内
- 開催日時
- 毎週木曜日 11:00~11:45
- 受付場所
- 湯快爽快ちがさき1Fフロント
- 定員
- 10名程度
- 参加費
- 無料
- 予約
- 0467-82-4126
入館せずに当サービスのみご利用いただく事はできません
講師: 児玉 住士(こだますみお)
初めての方もご年配の方も是非お気軽にご参加ください
トレーニングジムトップアスリート塾代表
元A級プロボクサーでパラリンピックオリンピック専属トレーナーの経験から寝たまま簡単にできるストレッチを行っています。
- 【トレーナー実績】
- 久保田和樹選手(プロボクシング・日本ライト級チャンピオン)
石井雅史選手(自転車・ロンドンパラリンピック6位入賞)
藤野舞子選手(水泳・2012日本選手権優勝)