ストレッチ教室
ストレッチの苦手な方（そうでなくてもモチロンOK！）、温泉に来たついでに身体を伸ばして、心身共に爽快気分！筋肉関節の動きを良くすることで・・・
冷え性改善・ケガの予防・姿勢、バランス感覚UP・新陳代謝促進 とうれしい効果が！
ご入浴の前後に、皆さんで楽しみながら始めませんか？
ご利用案内
- 開催日時
- 毎週木曜日 11：00～11：45
- 受付場所
- 湯快爽快ちがさき1Fフロント
- 定員
- 10名程度
- 参加費
- 無料
- 予約
- 0467-82-4126
入館せずに当サービスのみご利用いただく事はできません
講師： 児玉 住士（こだますみお）
初めての方もご年配の方も是非お気軽にご参加ください
トレーニングジムトップアスリート塾代表
元A級プロボクサーでパラリンピックオリンピック専属トレーナーの経験から寝たまま簡単にできるストレッチを行っています。
- 【トレーナー実績】
- 久保田和樹選手（プロボクシング・日本ライト級チャンピオン）
石井雅史選手（自転車・ロンドンパラリンピック6位入賞）
藤野舞子選手（水泳・2012日本選手権優勝）
